Khô Miệng: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Điều Trị Tại Tây Úc
Khô miệng làm giảm sức khỏe răng miệng, gây ra nhiều phiền toái. Vậy khô miệng là gì, nguyên nhân, chúng có những triệu chứng gì và nên điều trị như thế nào. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết những vấn đề đó.
Khô Miệng Là Gì?
Chứng khô miệng là tình trạng xảy ra ở người ít tiết nước bọt hoặc không tiết nước bọt. Bệnh thường phổ biến ở người lớn tuổi.
Người bị khô miệng sẽ cảm giác khó chịu, khó khăn trong việc phát âm thậm chí là nuốt. Bên cạnh đó nó còn là một trong những nguyên nhân gây ra hôi miệng và giảm vệ sinh răng miệng. Nguyên nhân do pH trong miệng giảm làm tăng sự phát triển của vi khuẩn.
Các Triệu Chứng Thường Gặp
Một số dấu hiệu bạn có thể nhận biết:
- Khó nhai, nói hoặc nuốt
- Nước bọt đặc
- Thay đổi vị giác
- Đau họng và khàn giọng
- Các vấn đề khi đeo răng giả
- Hôi miệng
Ngoài ra có thể khiến son môi dính răng
Các Nguyên Nhân Dẫn Đến Tình Trạng Khô Miệng
Người bị khô miệng có thể cảm nhận rõ nó khiến họ khó nhai, nuốt, nói hay nếm do thiếu nước bọt để bôi trơn, hỗ trợ hoạt động của các thụ thể ở lưỡi.
Nguyên nhân gây giảm tiết nước bọt khá đa dạng như:
Tác dụng phụ của thuốc
Thuốc là nguyên nhân phổ biến nhất. Có khoảng 400 loại thuốc kê đơn và không kê đơn gây ra tình trạng giảm nước bọt trong đó có thể kể đến các loại thuốc giảm đau, điều trị trầm cảm, thuốc an thần, thuốc kháng cholinergic,…
Quá trình hóa trị, xạ trị cho bệnh nhân bị ung thư làm cho miệng bị viêm hoặc khô nghiêm trọng, tuy nhiên bạn cũng đừng quá lo lắng vì những vấn đề này thường kết thúc sau khi ngừng điều trị.
Do tổn thương thần kinh
Nếu bị tổn thương thần kinh (chấn thương vùng đầu hoặc cổ) hoặc phẫu thuật vùng đầu cổ cũng sẽ gây ra tình trạng khô miệng vì chúng cũng liên quan tới tuyến nước bọt.
Hút thuốc lá
Ngoài gây hại đến sức khỏe, hút thuốc là cũng là tác nhân gây giảm tiết nước bọt và làm cho khô miệng trở nên tồi tệ hơn
Do tuổi tác cao
Tỉ lệ người già mắc chứng khô miệng nhiều hơn so với người trẻ do lão hóa, tuyến nước bọt giảm tiết
Khô miệng gây ảnh hưởng lớn đến răng miệng, mối quan tâm lớn của người cao tuổi. Nha khoa người già sẽ giúp bạn chăm sóc răng miệng ở tuổi già và già đi một cách khỏe mạnh
Hội chứng Sjogren
Là hội chứng tự miễn khi mà bạch cầu tấn công tuyến nước bọt. Ngoài ra bệnh nhân bị HIV/AIDS, đái tháo đường và các bệnh khác cũng có nguy cơ cao
Ảnh Hưởng Của Khô Miệng Đối Với Cơ Thể
Khi miệng rơi vào tình trạng tiết ít hoặc không tiết nước bọt sẽ ảnh hưởng rất nhiều. Nước bọt giúp cơ thể nếm và tiêu hóa thức ăn. Nước bọt làm sạch các mảnh vụn thức ăn khỏi răng và làm giảm nồng độ axit để giúp ngăn ngừa tổn thương men răng.
Do không có nước bọt để làm sạch cặn thức ăn nên hơi thở của họ thường có mùi khó chịu. Nếu bạn là phụ nữ hay tô son, răng của bạn có thể dính đầy son vì không có đủ nước bọt để rửa sạch. Khô miệng cũng có thể gây dị cảm ở cổ họng.
Những Cách Chữa Khô Miệng Tại Nhà Hiệu Quả
Chứng khô miệng có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu và phiền toái. Tuy nhiên chúng ta hoàn toàn có thể chữa trị ngay tại nhà bằng các biện pháp đơn giản và vô cùng hiệu quả.
Tăng lượng chất lỏng
Cần cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể. Mỗi người cần cung cấp 1,5-2 lít nước cho cơ thể. Ngoài nước lọc có thể bổ sung thêm nước dừa, trái cây, rau xanh, sữa chua…
Vệ sinh răng miệng thường xuyên
Chăm sóc răng miệng bằng cách dùng dưỡng ẩm môi, đánh răng kĩ sau mỗi bữa ăn và dùng chỉ nha khoa.
Thở bằng mũi
Một cách hiệu quả để ngăn ngừa khô miệng, đặc biệt là khô miệng do thời tiết khô ẩm, là thở hoàn toàn bằng mũi. Nhưng nhiều người không có thói quen này, nhất là việc thở vào ban đêm, ngủ ngáy càng khiến khô miệng trở nên trầm trọng hơn.
Ngoài ra, nên đặt máy tạo độ ẩm hoặc thùng chứa nước trong phòng để bổ sung độ ẩm, đặc biệt nếu bạn thường xuyên sử dụng điều hòa.
Sử dụng các thực phẩm hỗ trợ giảm khô miệng
- Nha đam: Dùng nước ép để súc hoặc xay uống giúp kích thích vị giác và bảo vệ niêm mạc miệng. Đối với tình trạng nghiêm trọng hơn có thể dùng để bôi trong và ngoài miệng sau đó rửa sạch.
- Gừng: Có thể nhai sống hoặc một ly trà gừng ấm sẽ giúp ích cho việc điều trị
- Nước chanh: Làm sạch và tăng tiết nước bọt. Một ly nước chanh mật ong ấm sẽ giúp là một ý tưởng tốt cho bạn
- Kẹo cao su không đường: Hoạt động nhai kẹo cao su làm cho tuyến nước bọt hoạt động nhiều hơn. Để hạn chế sâu răng nên sử dụng loại không đường.
Khi Nào Cần Điều Trị?
Nếu tình trạng khô nghiêm trọng, kéo dài, không cải thiện bằng các biện pháp trên, kèm theo các triệu chứng nghiêm trọng sau, bạn nên nhanh chóng đến gặp bác sĩ:
- Cổ họng khô.
- Đau miệng, nứt da quanh khóe miệng, nứt môi.
- Hơi thở hôi.
- Khàn tiếng, khô mũi, đau họng.
- Lưỡi khô và đỏ.
- Khó nói, giảm vị giác, khó nuốt.
Khi đi bệnh viện khám bác sĩ, hãy nói với bác sĩ về bất kỳ tình trạng sức khỏe, thói quen, tiền sử bệnh hoặc thuốc bạn đang dùng mà bạn nghi ngờ có thể là nguyên nhân gây khô miệng. Nếu không xác định được nguyên nhân, bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm máu, kiểm tra tuyến nước bọt của bạn để tìm nguyên nhân.
Nếu các biện pháp khắc phục chứng khô miệng tại nhà không hiệu quả, đó có thể là do một tình trạng bệnh lý cần được điều trị.
Cách Phòng Ngừa Khô Miệng
Vệ sinh răng miệng sạch sẽ bằng chỉ nha khoa và súc miệng bằng dung dịch sát khuẩn. Bên cạnh đó cần cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể tránh tình trạng thiếu hụt nước.
Đồng thời bạn cũng cần có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi phù hợp.
Câu Hỏi Thường Gặp
Khô miệng kéo dài có thể là biểu hiện của một số bệnh như nhiễm trùng khoang miệng, nấm lưỡi, trầm cảm hoặc rối loạn thần kinh. Người bệnh thấy lưỡi bỏng rát kéo dài kèm theo khô miệng nên đến bệnh viện để kiểm tra nguyên nhân và sớm có phương án điều trị.
Khô miệng khi ngủ dậy là dấu hiệu phổ biến có thể đơn giản là do cơ thể thiếu nước nhưng cũng là dấu hiệu của một số bệnh nguy hiểm.
Các chuyên gia y tế khuyến khích mọi người đến phòng khám để được thăm khám và tư vấn kĩ hơn từ các bác sĩ có hiểu biết chuyên môn.
