Tình trạng ê buốt răng hoặc đau nhức chân răng xuất hiện sau khi ăn đồ quá nóng hoặc quá lạnh rất thường gặp. Triệu chứng này có thể do rất nhiều nguyên nhân, nếu thời gian ê buốt càng lâu thì nguyên nhân càng nghiêm trọng.

Nhiệt độ nóng lạnh của đồ ăn, thức uống khiến bạn cảm thấy nhức chân răng là do mất đi lớp men răng được ví như một pháo đài để chống lại các kích thích từ môi trường bên ngoài. Khi các yếu tố kích thích tác động đến lớp ngà răng nơi có các đầu dẫn truyền thần kinh cảm giác chúng ta sẽ cảm thấy đau. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến mất lớp men ngoài cùng như là:

• Mòn men răng: do đánh răng sai cách, do thực phẩm có tính axit bào mòn men răng, các bệnh lý ảnh hưởng đến môi trường nước bọt trong miệng…
• Mẻ răng: do tai nạn, do chấn thương khớp cắn do răng mọc không đúng vị trí, do ăn nhai đồ cứng.
• Bệnh lý nha chu làm tụt nướu răng làm lộ lớp cement ở dưới chân răng, lớp cement này không có men răng bảo vệ. Nếu tình trạng này ê buốt kéo dài bạn nên đến nha sĩ kiểm tra tìm nguyên nhân và có hướng xử lý.
  
  

Để giảm đau răng do nhiệt độ, bạn có thể chuyển sang dùng kem đánh răng dành riêng cho răng nhạy cảm và tránh các thực phẩm và đồ uống quá nóng, quá lạnh hoặc có tính axit cao. Ngoài ra, bạn cũng nên dùng bàn chải mềm để chải răng theo chuyển động tròn và thay bàn chải mỗi 3 – 6 tháng để đảm bảo vệ sinh và tránh kích ứng.